Suco Detox

Olá gatonas!

Quem me acompanha no instagram @blogdavan, viu que no sábado postei a foto do suco que tomo de manhã em jejum e algumas gatonas pediram a receita, então estou postando aqui para vocês!

Eu costumo tomar todos os dia antes do café da manhã sucos naturais, mas sempre alterno entre algumas receitas que tenho. Este por exemplo o recomendado é tomar durante uma semana, pois é um suco DETOX, com a função de desintoxicar o organismo. Tem gente que não gosta muito do sabor mas eu particularmente adoroooo.

Vamos lá!

Receita

1/2 pepino sem casca

Gengibre (1 pedaço pequeno)

½ cenoura

½ maço de salsinha crua

1 pera ou maçã

1 folha de couve (sem talo)

bulbo da erva- doce ou  2 talos de salsão ou 5 folhas de escarola

É só bater os ingredientes no liquidificador e não coar! Em casa não batemos no liquidificador, fazemos naquela centrifuga de sucos, para quem tiver eu gosto mais! Mas quem não tem pode fazer no liquidificador que também fica bom!

Bom meninas é isso!

Bjnhoooooo

Van

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